Putenburger-HeißluftfritteuseRezepte bieten eine praktische und gesunde Lösung für arbeitsreiche Abende. Mitgeringerer KaloriengehaltUndweniger Ölverbrauchbieten sie eine Mahlzeit ohne schlechtes Gewissen. Dieser Blog befasst sich mit den Vorteilen vonPutenburger-HeißluftfritteuseKochen, einschließlich schneller Garzeiten und saftiger Texturen. Erfahren Sie, wie Sie sie Schritt für Schritt in IhremPutenburger-Heißluftfritteuseohne Auftauen. Entdecken Sie geschmackvolle Serviervorschläge und verfeinern Sie Ihr Abendessen mühelos.
Gefrorene Putenburger in der Heißluftfritteuse sind vom Gefrierfach bis zum Brötchen in nur 15 Minuten fertig! Wir lieben die Einfachheit und Bequemlichkeit dieses Rezepts!
Hinweise zu den Inhaltsstoffen
Putenfrikadellen – Die Putenburger, die wir tiefgekühlt gefunden haben, wiegen alle ⅓ Pfund. Bei kleineren Burgern die Garzeit entsprechend verkürzen. Bei größeren Burgern die Garzeit verlängern.
Käse – Wir verwenden für die meisten Burger amerikanischen Käse, aber Sie können natürlich nehmen, was Sie möchten!
Brötchen – Sie können für diese Burger Ihre Lieblingsbrötchen verwenden. Für ein optimales Ergebnis toasten wir sie vor dem Servieren.
Toppings – Wir verfeinern sie gerne mit Ketchup, Mayonnaise, Salat, Tomaten, Gurken und Zwiebeln. Unten zeige ich euch ein paar Toppings, die diesem Patty einen ganz besonderen Geschmack verleihen! Lest weiter!
Zubereitung gefrorener Putenburger
1. Besprühen Sie den Korb der Heißluftfritteuse mit Ölspray oder bestreichen Sie ihn leicht mit Olivenöl.
2. Legen Sie die gefrorenen Putenburger in einer einzigen Schicht in den Korb.
3. Bei 375 Grad 15 Minuten lang frittieren oder bis die Innentemperatur 165 Grad erreicht.
4. Wenn die Burger fast fertig sind, die Brötchen mit Butter bestreichen und in einer Pfanne rösten, bis sie goldbraun sind.
5. Belegen Sie die Burger nach Belieben mit Käsescheiben und stellen Sie den Korb bei ausgeschalteter Heißluftfritteuse zurück in die Fritteuse. Lassen Sie den Korb 1 Minute ruhen, damit der Käse schmilzt.
6. Servieren Sie die Burger auf Brötchen mit den Belägen Ihrer Wahl.
Optionale Beläge:
Griechische Art – Verwenden Sie Feta-Käse, Tzatziki-Sauce und rote Paprika.
Amerikanischer Stil – Fügen Sie Speck, Ketchup, Mayonnaise, Cheddar-Käse, Salat und Tomaten hinzu.
Barbecue-Style – Geben Sie etwas Barbecue-Sauce und Zwiebelringe auf den Burger. Dazu passt Cheddar oder amerikanischer Käse.
Vertrau mir einfach – Mische Honig-Senf und BBQ-Sauce zu gleichen Teilen und gib sie mit deinem Lieblingskäse auf den Burger. Schmeckt auch gut mit Salat und Tomaten.
Egal, welchen Belag Sie verwenden, Ihr Putenburger aus der Heißluftfritteuse wird köstlich!
Vorteile von Putenburgern aus der Heißluftfritteuse
Gesundheitliche Vorteile
KochenPutenburgerin einer Heißluftfritteuse ist gesund. Sie haben wenigerKalorien, was sie zu einer schuldenfreien Wahl macht. Studien zeigen, dassluftfrittierte Lebensmittelhaben weniger Kalorien alsfrittierte. Außerdem wird beim Frittieren mit Heißluft weniger Öl verwendet, was es gesünder macht.
Geringerer Kaloriengehalt
LuftgebratenPutenburgerhaben weniger Kalorien als frittierte. Das macht sie ideal für alle, die sich gesund ernähren und trotzdem lecker essen möchten. Beim Frittieren bleiben die Nährstoffe erhalten, ohne dass Geschmack verloren geht.
Weniger Ölverbrauch
Ein großes Plus des LuftfrittierensPutenburgerist die Verwendung von wenig Öl. Dies senkt den Fettgehalt und reduziert den zusätzlichen Ölverbrauch beim Kochen. Studien zeigen, dass das Frittieren mit Heißluft den Ölverbrauch um bis zu90 %im Vergleich zum Frittieren.
Bequemlichkeit
Putenburger aus der Heißluftfritteusesind beliebt, weil sie einfach zuzubereiten sind. Sie sind schnell zubereitet und müssen nicht aufgetaut werden – perfekt für vielbeschäftigte Menschen oder Familien, die ein schnelles Abendessen wünschen.
Schnelle Kochzeit
Die Verwendung einer Heißluftfritteuse verkürzt die Garzeit fürPutenburger. Die heiße Luft gart das Essen gleichmäßig und schnell, spart Zeit und sorgt schnell für eine frische Mahlzeit.
Kein Auftauen erforderlich
Du kannst kochenPutenburger aus der Heißluftfritteusedirekt aus dem Gefrierfach. Sie müssen nicht im Voraus planen oder auf das Auftauen warten, sodass Sie problemlos Last-Minute-Mahlzeiten zubereiten können.
Geschmack und Textur
Der Geschmack und das Gefühl vonPutenburger aus der Heißluftfritteusesind besser als herkömmliche. Durch die spezielle Garmethode bleibt das Fleisch innen saftig und außen knusprig.
Saftigkeitserhaltung
Die heiße Luft in der Fritteuse hältPutenburger-Pattiessaftig beim Kochen. Dadurch bleiben die Burger bei jedem Bissen saftig und voller Geschmack.
Knusprige Außenseite
Während es innen saftig bleibt,Luftfrittierte Putenburgeraußen knusprig werden. Das sorgt bei jedem Bissen für ein schönes Knuspern und gleicht das weiche Innere mit der knusprigen Außenseite aus.
Abschluss
Zusammenfassend:Gefrorene Putenburger aus der Heißluftfritteusesind eine leckere und gesunde Mahlzeit für alle, die eine schnelle, nahrhafte Alternative suchen. KochenGefrorene PutenburgerIn der Heißluftfritteuse bedeutet weniger Kalorien und weniger Öl, ohne dass Geschmack oder Konsistenz verloren gehen. Sie müssen sie nicht auftauen, was an arbeitsreichen Abenden Zeit spart.
Das Ausprobieren verschiedener Gewürze kannGefrorene Putenburgernoch besser schmecken. Verwenden Sie Gewürze wie Knoblauchpulver, Zwiebelpulver oder Paprika, um einzigartige Aromen zu kreieren, die Sie lieben.
Durch das Hinzufügen von Soßen und Toppings wirdPutenburger aus der Heißluftfritteuseleckerer. Saucen wie Barbecue oder Knoblauch-Aioli sorgen für zusätzlichen Geschmack. Toppings wie karamellisierte Zwiebeln, Champignons oder knuspriger Speck sorgen für mehr Geschmack.
Jede PortionGefrorene Putenburger aus der Heißluftfritteusehat24 Gramm Proteinund nur 200 Kalorien. Diese magerenBurgersind sehr lecker und gut für Sie. Genießen Sie die Leichtigkeit und die gesundheitlichen Vorteile des Kochens mit einemPutenburger-Heißluftfritteuseum Ihr Abendessen zu verbessern. Probieren Sie diese einfache Methode noch heute für eine leckere und gesunde Mahlzeit, die zu Ihrem Lebensstil passt.
Veröffentlichungszeit: 17. Mai 2024